To nie jest prosta książka motywacyjna.
To opowieść o człowieku, który składa się z pęknięć. Ale uczy się przekuwać je w zwycięstwa.
To książka dla ludzi jak ja - niedoskonałych. Którym świat wmawaiał, że jesli nie mają nieskazitelnych cech to nie mają szansy na sukces. Obnażam swoje słabości, aby pokazać Ci, że jesteśmy podobni, Mylimy się, Popełniamy błędy. Jesteśmy niedoskonali. Ale z tych pęknięć może tworzyć się siła.
433 strony, miękka.
Wysyłka przez InPost – paczkomat najbliższy adresu lub na dowlny w UE adres wskazany w komentarzu do zamówienia.
To nie jest książka motywacyjna.
To zapis rzeczy, o których zwykle się nie mówi – brudów, porażek i decyzji, które kosztują więcej, niż ludzie są gotowi przyznać.
Jest tu prawda, której się nie sprzedaje, bo psuje narrację.
Jeśli liczysz na ładną historię – zamknij to teraz.
To nie jest plan treningowy ani teoria dla początkujących.
To playbook oparty na realnym doświadczeniu startowym – od 5 km do maratonu.
Strategie tempa, odżywiania i decyzji na trasie, które decydują o wyniku, gdy zaczyna się prawdziwa gra, a nie trening.
Indywidualny plan treningowy online dla biegaczy i triathlonistów.
Trening oparty na danych, testach i realnym doświadczeniu startowym – nie na schematach. Stały kontakt, regularne korekty i pełna odpowiedzialność za proces, nie tylko za rozpisanie jednostek.
Ramię w ramię to wspólny start w zawodach lub indywidualnym wyzwaniu biegowym – oficjalnym albo prywatnym.
Jestem z Tobą na trasie fizycznie, od początku do końca. Biegnę obok, pilnuję tempa, decyzji i strategii, ale też reaguję na to, co dzieje się w danym momencie, a nie w teorii.
Zakres ustalamy indywidualnie. Może to być maraton, ultra, bieg 24-godzinny, 100 mil albo prywatne wyzwanie.
Cena nie zawiera dojazdu i noclegu.
To nie jest coaching ani program rozwojowy.
To tydzień wspólnego życia i pracy 1:1.
Przez tydzień funkcjonujesz razem ze mną.
Widzisz, jak w praktyce łączę sport, pracę, regenerację, relacje i decyzje - bez poświęcania jednego obszaru kosztem drugiego. Trenujemy, rozmawiamy, analizujemy i porządkujemy to, co realnie wpływa na Twoje wyniki i sposób działania.
To nie jest plan dnia ani harmonogram zajęć.
To zanurzenie w procesie, w którym uczysz się przez obserwację, rozmowę i wspólne działanie.
Ten format ma sens tylko dla osób gotowych na szczerość, odpowiedzialność i intensywną pracę.
Dostępność jest bardzo ograniczona, a zakres ustalany indywidualnie.